美式手抛网是快捷，方便的捕鱼方式，具有操作简单，速度快，容易掌握的特点。对于新手来说，多练习几次又可以了。

首先将渔网理顺，竖直放起来。左手握住顶端，右手抓住下端一角即可。右手将下端的渔网拿起来，放在左手的手上。然后再用右手拿住下端的渔网。双手都握住不动，然后旋转身体，将渔网抛起来。在抛起来的过程中，渔网朝着需要下网的地方，松手，将渔网抛出。然后顺着绳索，不停收线即可，将渔网拿出水面。